Проверяю. Да, сдаём анализы. Периодически. У моего нарушение всасывания и жирорастворимые витамины постоянно падают в дефицит. Поэтому дозы тоже согласно дефицита.
Профилактическая у витамина Д- 2000

Послушаю, но даю старшему сироп от Сибирского здоровья

Далеко не все дефициты можно можно проверить анализами, достоверно только белок, железо, витамины А, Д, омега 3. Витамины группы и минералы по крови можно посмотреть, но результаты будут косвенные. (Нужно делать спектральный анализ волос, чтобы узнать точно). Поэтому анализы сдаем, конечно, но витамины параллельно курсами даю все.
Вит. Д даю 2000 ме круглый год.