Девочки, у кого сильные боли в пояснице? После двух кс - это просто ужасно, я не могу нормально жить, я выживаю, через боль делаю все по дому, с детьми и так далее. Это невозможно. Никакие лекарства не помогают, зарядки т так далее, вес снижаю, по МРТ показывает две грыжи, но два нейрохирурга сказали что они не операбельны, они маленькие. Нейрохирург выписал лечение, я конечно сегодня выкупаю лекарства, но не знаю помогут ли они (((( обезбол ставила где-то в течении 7ми дней, но он на время и не помогает толком. Кто прошел через это, что делали? Ну не смогу я так всю жизнь мучаться. Говорят про остеопатов и так далее, сейчас финансово не могу показаться остеопату, и вроде знаю что не один раз нужно. А что они делают, что легче становится? Я уже не уверена что мне что-то поможет (((
Комментарии
Я все пробовала 😔 сейчас вот снова буду принимать лекарства от нейрохирурга
@vika.polozova97, пилатес на реформах занимались? На матах мне не помог.
Доктор Очеретина, центр Ариадна в Кургане, но вроде и онлайн курсы есть, точно поможет
@vika.polozova97, посмотрите интервью с ней, поймете ваше/не ваше
А как связано кс и боли в спине? Просто интересно 🙏🏼
@vika.polozova97 ох, жуть( желаю, чтобы у вас боли минимизировались и сошли на нет. Попробуйте аппликатор Ляпко, что выше советовали, у моих родителей тоже проблесы со спиной, их спасает этот аппликатор много лет
@julik.love хорошо, изучу его, спасибо большое 🌸
@vika.polozova97 лично мне он не помогает так, как ляпко.
Я спасаюсь игольчатыми ковриками, в идеале доска с гвоздями или аппликатор Ляпко.
У меня вот аппликатор Кузнецова есть, на нем иногда лежу
У мамы грыжи не операбельные. Регулярно прокалывает курс мелоксикама + Ларигамма. Лучше именно проколоть в уколах, а нп пить таблетки. Делает зарядку по каким-то видео + колючий коврик.
Чисто поддерживающая терапия и всё. Уже так живёт лет 15.
Ещё в том году купили ей кровать и матрас хороший, подушку. Говорит, что стало в разы лучше со спиной. Раньше спина болела очень часто, сейчас редко. Рекомендую ещё пересмотреть спальное место
Подушка у меня хорошая, ортопедическая, да и матрас новый, хороший, не дешёвый 😔
@vika.polozova97 это я так, из опыта мамы. У всех всё индивидуально(
У меня два кс и 7 лет болей. Совсем избавится не получается, хоть были и остеопаты и гимнастика и йога… раз в неделю найз в таблетке.
Я для себя это об’яснила смещением костей таза в расширение. А назад встать они никак не могут. Помимо поясницы болят еще и тазобедренные.
Привыкла😂😂😂
Вот еще пояс из собачьей шерсти не пробовала…
Я тоже вроде и привыкла к этой боли, но бываю прям ужасные, прям лечь и лежать, но кто нам даст полежать? Но вот сегодня именно такие боли, жду маму чтобы вколола мне Диклофенак, как то и даже в ноги отдает, ужасно(((
У меня 3 кс. После 2х болела поясница и немела нога. Куда только не ходила… помог пилатес на реформерах. Всю беременность отходила без болей. Сейчас снова заболела, потому что ребенка таскаю, она тяжелая. Мечтаю вернуться в пилатес.