А магне в6 его же можно по желанию пить, вот если моя кукуха немного едет, хочу быть не такой нервной или по назначению?
@nany526911, я пью 400 в капсуле
Магний от Зубаревой
ссылка
Вот этот единственный от которого эффект чувствуется
Цитрат магния от Солгар. Самый забористый из всех, я на нем всю вторую беременность отсидела, когда были адовые проблемы.
Лучше взять форте. Магне в6 форте. У Вас брадикардии нет? При ней магний нельзя.
@tatiana.27, Вам подойдут трансдермальные формы-ванны с магнием, ножные ванночки, магниевое масло наносить на тело.
Главное хорошая дозировка