Люди, победившие панические атаки, хочу вас всех обнять.
Это очень и очень тяжёлый путь. А самое сложное в этом, когда твое окружение не верит тебе и говорит, что ты придумываешь себе всякое.
Те, кто страдает от ПА, дай Аллах вам сил и скорейшего выздоровления, вы не одни.

Если в вашем окружении есть тревожный человек, обратите на него внимание, это всё перерастает во что то очень большое, и самое главное, не говорить, твоя депрессия и панички от того, что ты бездельничаешь, нет. Когда тебя накрывает, ты ничего не можешь сделать, как лежать клубочком.