Всем приветики 🙂
Я мама почти два месяца и хотелось бы с вами поделиться трудностью с которой даже не думала ,что когда-либо столкнусь, как оказалась я тревожная мама 😀 СЛИШКОМ тревожная мама , кто-нибудь сталкивался с тревожностью которая переходит грань? И как вы с этим боролись? Не могу даже оставить ее пока она спит на десять минут с кем-то ,сразу бегу к ней , походы к педиатру отдельная тема , мне кажется скоро наш педиатр скажет не приходите ко мне пожалуйста 😃 Моя тревожность переходит грань и я это осознаю ,но что с ней делать ,я не знаю 😩
Лучший комментарий
@miss_karamelka0, а в ДТП попадают и резко тормозят только на трассах? Никакой проблемы нет остановиться и покормить 🤷♀️
Комментарии
Начать работать с психотерапевтом
Если сейчас не начать, дальше будет только хуже, и для вас, и для ребёнка
Это нормально) это и есть тот самый материнский инстинкт 😂 Со временем усталость накопится от тревожности вечной и отпустит. Дальше будет легче, точно легче и вы расширите границы доверия к другим, к миру, доверитесь тому что происходит. Всё хорошо 🙌
Это нормально 👍 Тем более, еще пролактин работает вовсю. Потихонечку начнет проходить. Но небольшая тревожность из-за ребёнка теперь на всю жизнь останется. 😅
Ребенка в машине возите в плетеной люльке или на руках? Тогда вы недостаточно тревожная 🤭
@miss_karamelka0 при столкновении на не большой скорости, мать интуитивно прижимает к себе ребенка, тем самым велика вероятность поломать ему кости грудной клетки. Это я как тревожный человек говорю.
Всякое, конечно, бывает. Но ездить, держа на руках ребенка все же не безопасно, даже медленно.
@miss_karamelka0, вы физику в школе прогуливали? Вот бы сравнивать вес стаканчика кофе и 5 кг ребенка, который при ударе получает ускорение и вес увеличивается до 200 кг в рывке, вы Геракл, сможете такой вес удержать? 🤦♀️
@miss_karamelka0, ну да, ну да… у меня подруга на днях во дворах в ДТП попала, скорость небольшая, но колесо взорвалось, подушки сработали, вся левая половина у подруги попала под удар, Рука вся с жуткой гематомой. А если бы у нее грудничок на руках был в этот момент?..
Психолог правда самый верный вариант тут. Тревога может начать вредить и вам и ребёнку, не затягивайте
Со вторым ребёнком пройдёт 🤭😅
У вас ещё совсем малышка и это нормально, что вы тревожитесь. Мы все учимся быть мамами, быть более спокойными, быть рассудительными. Конечно, если у вас есть желание, вы можете обсудить это с психологом, вам станет легче, может быть, совсем по-другому станете смотреть на эту ситуацию.
Не переживайте, все мы "трясемся" над своими чадами, особенно, когда это впервые и с таким малышом на руках🤗
Тревога- негативное предвосхищение. Изначально она работала, что бы предупредить человека. Но в наше время, вот настолько она вошла в нашу жизнь, мы реально все супертревожные. С одной стороны хорошо, потому что мы можем где - то что- то предвидеть и не допустить. Но вы сами пишете, что это уже переходит грань. А вот это не очень хорошо. Сильная тревожность, к сожалению, может перейти в панические атаки или паранойю. Или в психосоматику. С тревогой очень хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия. Взаимосвязь наших мыслей и нашего физического состояния.
У меня тревожность иначе проявляется. Хотя в первый раз тоже как у Вас было. Сейчас я могу оставить дочь с родственниками, кому доверяю, но мозг взрывается от всевозможных сценариев хреновых и о том как решить, избежать. Вот это реально мешает жить, аж физически плохо.
То что у вас, если это не мешает жизни, по-моему в целом норм, ТК ребенок ещё очень маленький, близкие не заслужили доверие у Вас, вы чувствуете, что сделаете лучше, качественнее сама. Мне в то время помогло делегирование. Если знала, что справится мама, что у нас одни взгляды на уход, то я через себя переступал и доверяла. Со временем расслабилась, ребенок окреп.
Это дело Идет постепенно, т.е. не за месяц, а иногда, так, чтобы у вас был кто-то кто проходит путь и привыкает быть рядом с ребенком, а ребенок к этому человеку.
Если нет доверия, если разные взгляды на воспитание, уход и близкий не хочет слышать вас, то, конечно, никакого спокойствия. То что у врача уточняет всякое, ну тоже в рамках нормы. Вы же не пичкаете ребенка балами, т е. Грань не перешли, все в норме.
Сейчас нереально быть пофигистичной, когда изначально повышена тревожность (даже если ранее это не проявлялось). Столько информации. Даже мамлайф с кучей историй.
Просто вот пример. Мне свекровь деликатно начала рассказывать про гигиену дочки, мол у ее в свое время учили не трогать ничего там, а потом оказалось у дочки в 3 года синехии. Да так, что не все удалось разрезать. Она забыла это слово, я ей сказала. И мой мозг пухнет от информации, от страха, что-то упустить, зная как это бывает. Мы слишком много знаем и это прям "горе от ума".
.
Я маме говорю диагноз, она знать не знает такого и часто повторяет: "я такого не знала в свое время". Они спокойнее, потому что не знали как может быть.
@mariay2 ну если ты не тревожишься о своём ребёнке- что хорошего?
@babyaz15 маленькая малышечка ещё совсем и вот она в огромном мире, конечно страшно её оставить, я даже в роддоме спать боялась, просыпалась проверяла- почти не спала неделю, постепенно привыкла потом, не считаю что это маразм..
Те кто говорят, что это не нормально- не слушайте, а доверьтесь себе, если чувствуете необходимость быть рядом- лучше так и сделать, вам будет спокойнее и малышке тоже.
Насчёт педиатра- спросите здесь, что вас беспокоит, мамы вам помогут, и не нужно самое страшное на свете вычитывать и интернете)
Вы просто хорошо мама, а доверие постепенно наладится- просто пока рано
@koroleva199591, беспокоится, волноваться по поводу это одно, а тревожность это другое. Углубитесь в этот вопрос и Почитайте про что это и к чему это приведет вас и ребёнка.
Точно такая же ситуация, собираюсь идти к психологу, других выходов за 8 месяцев не нашла
Я тоже думаю уже обратиться за помощью к психологу
Ребенка в машине возите в плетеной люльке или на руках? Тогда вы недостаточно тревожная 🤭