Девочки,нужен совет)
Малышу 10 месяцев почти,хочу попробовать сместить график, с рождения и на данный момент мы просыпаемся в 4:30-5:00
1-й сон 8:30-10:00
2-й сон 13:00-14:30
В ночь уходит 18:30-19:00
Как можно попробовать сместить график,без особого вреда для малыша,чтобы не было перегулов или не стоит даже пробовать и оставить как есть (но я не могу больше так рано вставать🤯)
Девочки, подскажите как поступить ?!😐 мой малыш засыпает каждый день в 22-30-23-00, я пытаясь сместить сон на пораньше , купаю в 20-00, но пока без результативно 😞 как мне быть? Продолжать купать в 20-00 или все таки перед тем, как он засыпает всегда ?
Во сколько уходят ваши малыши на ночной сон? 8-9мес Мне явно надо что то делать с ее графиком . Просыпаемся в 7:30. 1й сон в 9:30 примерно 2й сон в 14:00 Спит 1ч-1.20 в 19:00 купать и спать в20:00 Сегодня вообще пришлось укладывать в 19:00🤷🏾 ♀
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Дайте мне совет по поводу режима. Я готова поднимать раньше, но не в 7😅 Дочь встаёт в 10 утра, в 13:30 идёт на дневной сон, иногда спит до 15:30 , а иногда до 17:00. Раньше был чёткий график, она ложилась в 19:00 в ночь. Я кладу в 20:30, потому что она трет глаза, плачет. Но играет в кроватке до 22:00 либо до 23:00, бывает может вообще в час ночи уснуть. Не пишите про второй сон,она спит один дневной сон с 10 месяцев.
Девочки напишите распорядок дня детишек в 8-9 месяцев ВБ 🥲. У нас так: 4:30-5:30 подьем. 7:00-8:00 1-й сон. (Спит где-то 40-60 мин). 12:00-12:30 2-й сон.(спит 1,5-2 часа). 16:00-16:30 3-й сон. В ночь уходит 19:30-20:30 Нам 26 января 8 месяцев .
Юлия ·
Мама дочки-младенца
А*уеть
Извините, я не знаю как сместить сон, но не смогла пройти мимо.
4:30-5 утра в течение 10 месяцев, господи дай Бог вам сил
Марина··
Мама сына (1 год)
У меня сын до сих пор встаёт в 4.30-5.30, только зимой была передышка, вставал в 5.30- 6.00. Давно смирилась, что он такой. Не всегда дело в режиме, просто бывают такие дети
Юлия ··
Мама дочки-младенца
и вам дай Бог сил, я бы не вывезла
Мария··
вывезли бы, деваться некуда. Но хорошо, что не приходится))
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Послушаю , такая же песня 🙂↕️🗿
Марина·
Мама сына (1 год)
Привыкла вставать в 5. Перепробовала все на свете. Сейчас, чтобы пытошная была менее убивающей, сплю в другой комнате, с мелким спит муж, он не просыпается от его возни ночной хотя бы. Я прихожу на помощь, только если прям совсем хнычет. Ну а так, зимой вставал в 5.30-6.00, сейчас 4.30- 5.30. Жду пубертата, буду будить каждый день в пять😁😁😁 (шучу, конечно же)
Мария·
Никак 😀 говорю, как человек, который пытался всеми способами, но так и вставал в 5:00 до 2,5 лет старшего
Мария··
Мы с мужем выживали, вставая по очереди. День он в 5:00, а я - в 7, когда он уходил на работу, день я в 5:00, а он до 6:30 спал. В выходные обязательно был отсыпной у каждого - один спит до талого в субботу, второй в воскресенье. Оставлять эту обязанность по ранним подъёмам на одного родителя - жестоко и несправедливо