Вот как похудеть ..прошло уже полгода после родов и живот нормально не ушел+жир ,постоянно загоняюсь начет этого ,времени особо нету даже дома заниматься ,когда с ребенком с ней провожу время ,когда она спит или лежит сама по себе я тоже хочу отдохнуть,в еде тоже себя пытаюсь ограничивать но не получается.Смотрю на себя ,на тело и считаю себя толстой
Я сейчас хочу пойти на марафон от EWA,
Пойдем со мной? Я посмотрела, и мне захотелось привести себя в порядок, вернуть форму до родов
Я по себе знаю, что одной как то скучно, и нет мотивации, а вместе интереснее
Хочешь скину тебе информацию, посмотришь, почитаешь , я буду рада твоей компании