Уже два дня не могу сходить в туалет . Знаю что это очень плохо . Подскажите , что вам помогает? Какие-нибудь продукты

Question

Наталья · Answer

Фрукты, много фруктов, особенно ягоды - клубника, черешня, виноград, голубика 👍🏻

Настич · Answer

Мне помогают ягоды
Черешней объесться или клубникой

Ксения · Answer

Ещё помогает дюфалак с утра на голодный желудок, и потом много воды выпить

Юлия · Answer

Быстро микролакс, если экстренно, но неприятно.
Но как профилактика пить в течении дня горячую воду (не кипяток, градусов 60, терпимо горячую). Это стимулирует отток желчи, тякучесть которой ухудшается с беременностью из-за гормонов. 
Фитомуцил можете попробовать, или просто псиллиум добавлять в еду, или капсулах. 
Кофе (если пьете) можно делать с маслом (бронекофе). Донат магний, особенно если выпустить газ и немножко подогреть (теплый).

Елена · Answer

Везет тем, кому это все помогает) мне даже с аптечными средствами трудно дается …

Tatyana · Answer

Утром стакан тёплой кипячёной воды, сироп дюфалак 10-20 мл, каша овсяная с черносливом и потом кофе с молоком и ждать)

Tatyana · Answer

Сюда ещё можно добавить киви, но его я ела после стакана тепловой воды

Сабрина · Answer

Огурцы, киви, чернослив, бананы

Ксения · Answer

Если прям очень плохо, смешайте киви/чернослив/кефир и выпейте

Лика · Answer

Глицериновые свечи для детей как вариант, если не помогут продукты

Полина · Answer

Киви да 🥝 очень хорошо , 
И свеча глицериновая 
Лично мне ))

Настёна · Answer

Мне помогает такая штука

Кристина · Answer

Киви с кожурой

Декстер · Answer

Чернослив попробуйте, киви тоже помогает

Лучший комментарий

Комментарии