mama_v_garmonii
Живу в гармонии
Девочки какие витамины пьете на раннем сроке ?
Пью фемибион1 и йодомарин100.
Вы пьете дополнительно фолиевую ? Не знаю хватает ли ее в фемибионе
Пью фемибион1 и йодомарин100.
Вы пьете дополнительно фолиевую ? Не знаю хватает ли ее в фемибионе
20.06.2025
11
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
nelepaya_sluchainost
Надо сдать гомоцистеин и на мутации фолатного цикла чтоб определить дозу и форму фолиевой, при высоком гомоцистеине надо пить 800 фолиевой, при наличии мутаций метилфолат, обычная не усваивается
20.06.2025 Нравится Ответить
annaannnaaa
Йодомарин 100 еще
И фемибион
Но на него у меня сразу рвотный рефлекс
И фемибион
Но на него у меня сразу рвотный рефлекс
20.06.2025 Нравится Ответить
leandrshop
Фолат, магний, группа В, Д (бала осень 5000 дозу), омегу, йод (пью большие дозы) Все остальное типа железа , кальция и аминокислот из своих любимых мясных , костных продуктов. По ходу беременности, добавляла или убирала некоторые витамины, по ситуации. И я сдавала анализы на дефициты, поэтому дозы были не профилактические
20.06.2025 Нравится Ответить
nastyapri
++ плюсую
Вообще современные врачи уже не назначают комплекс , а рекомендуют все пить по отдельности
Я еще к этому списку пила калия йодид .
Вообще современные врачи уже не назначают комплекс , а рекомендуют все пить по отдельности
Я еще к этому списку пила калия йодид .
20.06.2025 Нравится Ответить
linaalinaa
я пила только йодомарин 200 и фольку
от других витаминов тошнило в первом триместре
от других витаминов тошнило в первом триместре
20.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также