Mom.life
Мелисса
melisskaa
Мелисса·В ожидании первенца
Щепетильная тема «з@поры»😐
Не могу уже,спасаюсь микролаксом и киви🥲. Этот з@пор все силы забирает.
Что вам эффективно помогает?
Это конечно неизбежно при беременности,и все таки.
20.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

alenastrelok
Алёна Макаровская·Мама двоих (младенец)
Самое действенное это наладить питьевой режим, клетчатки достаточно есть, ходить, не терпеть излишне. Дюфалак может ещё газы нагонять сильно, хоть и хорошо размягчает, имеет накопительный эффект. Киви с кожурой, чернослив, кефир, айран, вода магниевая донат, свекла, банановое пюре
20.06.2025 Нравится Ответить
kit.goodcobra
kit·Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Не злоупотребляй слабительными, не успеешь оглянуться, как организм привыкнет. Попробуй сок натуральный абрикосовый, свёкла варёная, продукты разжижающие стул
20.06.2025 Нравится Ответить
innkava
Инна·В ожидании первенца
Сначала пила дюфолак, потом наладила питание добавила много овощей, зелени и фруктов - и все супер👌
20.06.2025 Нравится Ответить
eva.2002
Х·Многодетная мама (5 детей)
До еды за полчаса пить горячую воду,1-2 стакана, ежедневно
20.06.2025 Нравится Ответить
abubakarovami
Amina·Мама дочки (1 год)
Магний подключай. Нормализует пищеварение
20.06.2025 Нравится Ответить
reyaa
ййййй·В ожидании первенца
Я купила магний цитрат от солгар
Стало так хорошо , уже месяц пью
20.06.2025 Нравится Ответить
lenochek309
Елена·Мама двоих (младенец)
Дюфалак начальная доза 15 утро вечер побольше теплой воды в течении дня через пару дней увеличиваем до 30 утро вечер
20.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также