Много вижу вопросы по послеродовому восстановлению, когда можно начать восстанавливаться (спойлер-еще в роддоме), бандажам и тд и каждый раз хочу накатать посты (ибо времени везде отвечать не много, да и хочется, чтоб больше людей прочитали, но опять же сил и времени не так много.
Сия информация нужна вам тут?
Я не про похудение. А про именно восстановление и работу с животом.