Всем привет.Есть тут те,кто не ест продукты животного происхождения,расскажите пожалуйста,какие витамины вы принимаете на постоянной основе,а какие курсом.Послушаю,Спасибо 🙏
Я не ем только мясо и морепродукты
Сдаю анализы каждый год: белок, оак, ферритин, б12
Дальше пью то, что низко. В качестве профилактики ничего не принимаю
Витамины группы В предпочитаю в уколах 😄 комбилипен
Железо тоже в капельницах мне больше всего понравилось
Сдаю анализы каждый год: белок, оак, ферритин, б12
Дальше пью то, что низко. В качестве профилактики ничего не принимаю
Витамины группы В предпочитаю в уколах 😄 комбилипен
Железо тоже в капельницах мне больше всего понравилось