Тем временем спустя два месяца я похудела на 23кг. Тренирую силу воли, открываю коробочку,смотрю, но не трогаю✊🏻
Могу только своим принципом поделиться: не бери в руки, не попадет в тебя
@kira_mama_x2 вообще мне это рассказал знакомый, который в прошлом столкнулся с проблемой употребления алкоголя, на пьет много лет
Со сладостями и газировками тоже отлично помогает, как оказалось
Если вы сладкое не ели давно, то скорее всего они окажутся гадко сладкими😁
Старые добрые антидепресанты и 15000 шагов каждый день, интервальное питание 🤟🏻
@madamlenormane а, эх( меня антидепрессанты не берут( точнее не подходит вообще ничего (
@madamlenormane расскажите подробнее пожалуйста))
интересует всё
изначальный вес,как именно питаетесь,что кушаете каждый день,и как вообще найти в себе ту самую силу воли .
Как?
Расскажите ваш дневной рацион?