До беременности у меня вес был 55 кг при росте 1.68, после беременности 75 кг, есть вариант скинуть 10 кг за месяц? 😹🥲 И как, подскажите пожалуйста, девочки? Максимально некомфортно и тяжело в этом весе
Лучший комментарий
Комментарии
Невозможное невозможно😏
С той же проблемой мучаюсь, жду до завершения гв, чтоб польностью взяться за себя
Я уже так устала морально от гв 🫠, думаю потихоньку перейду на ив, так как уже полноценно кушает с общего стола
@pvtyulya жа со старшей было то же самое. Отучила полностью 1.4 и на этом же животе забеременела второй. И капец мне будет этот живот убрать🙄
@aminka443, вот, пока себя и здоровье свое в порядок не приведу, не хочется пока беременеть на таком организме и теле 😹
Пару дней не ела только пила и привыкла , скинула 3-4 кг за 2 недели
@pvtyulya, могла покушать если выйду в город шаурму 😂 или булочку , а так не ела
Мне помогает только кушать мало, не кушать хлеб, мучное, иногда только, порции маленькие ставить себе и кушать пару раз в день. Никогда на диетах не сидела, не вижу в них смысла. Нужно придерживаться такого питания какого сможешь придерживаться всегда. На ГВ тем более легче похудеть, само гв столько каллорий сжигает