Надела красную футболку и вспомнила когда я была в ней последний раз. 9й месяц перед родами, говорят что беременность красит женщину, но точно не меня. Лицо бегемота и пальцы сосиски 🤣🤣

Скинула 10кг, скидывала медленно. Целый год. С периодичным успехом и периодичным зажором. Правильно питаться на постоянной основе очень сложно, но это то к чему я стремлюсь. Хочу чтобы это стало моим образом жизни. Уже и с чатом джпт общалась 😅

Что вам помогло внедрить пп в свой образ жизни? Чтобы постоянно так питаться