Сегодня ночью кое кое как уснула, наверно часиков в 4 утра…вот что значит поспать днем 3 часа. И походу снова буду высыпаться, сына в сад отведу, и снова буду спать. Не понимаю, почему так долго не могла уснуть, есть лайфхаки как быстро уснуть на будущее?