🚨 90% ЛЮДЕЙ ПРОВАЛИВАЮТСЯ ИЗ-ЗА ОДНОЙ ВЕЩИ…
…
…дисциплины.

🦾ДИСЦИПЛИНА- …
❌это не про идеальные дни.
❌это не про крики тренера
❌это не про красивую форму
❌и это точно не про идеальные дни.

‼️Это когда болит всё — а ты приходишь.
‼️Когда лень жрёт изнутри — а ты работаешь.
‼️Когда никто не смотрит — а ты выкладываешься на максимум.
‼️Это про искусство проявляться.

🔋Понедельник-100 %
🔋Вторник - 80%
🔋Среда - 5%
🔋Четверг - 20%
🔋Пятница - 70 %
🔋Суббота - 90 %
🔋Воскресенье -10 %

🦾Дисциплина - это искусство проявляться даже в те дни, когда чувствуешь себя не на 100 %

РЕЗЮМЕ⤵️
🫵Проявляйся каждый день.
🥵Даже когда не хочешь.
🦾Особенно когда не хочешь

#ольга_голубенкова #бег #велоспорт #мотиватор #мотивация #мотивацияспорт #триатлон #спорт #спорт #понедельник #тренировка #здоровье