Заметила, что аппетит у меня встал в норму, еще пару недель назад я могла за раз 2 порции съедать,т.к с одной не наедалась, а сейчас не так😅
Обычно 2-3 раза за день поем и хватает. Сегодня мужа с работы ждала, думала поужинаем вместе, а приехал поздно. Часов в 21-22 немного поела плова и больше не хочу) нет такого, что ночью хочется кушать)
Даже днем, часов в 10 поела плотно жареной картошки с яичницей, потом часов в 17 пирожок и вот плов😂
А я постоянный жрун 😩 утром на работе на голодный желудок пью кофе, меня прям трусит, пока не поем 😅🤦🏻♀️ вечером тоже не могу не есть)) сваливаю пока на ГВ .. надо как-то конечно перестраиваться, после родов ни разу не встала на весы 😷
Я с первым ребенком на диете сидела, из плюшек каждый вечер разрешала себе сочник с чаем и молоком 😋 а сейчас тоже все подряд! И тоже надо бы прекращать. Но не могу, я готовлю, все быстро все съедают, и я лишний раз оставлю сыну котлету, а сам ем всякую фигню
Ага, нахомячила за зиму +10кг.
При условии, что до этого худела на 20ку. Нахрен, пора брать себя в руки снова. А то макароны из кастрюли или бутерброды на ночь особенно хорошо залетают...
Обычно 2-3 раза за день поем и хватает. Сегодня мужа с работы ждала, думала поужинаем вместе, а приехал поздно. Часов в 21-22 немного поела плова и больше не хочу) нет такого, что ночью хочется кушать)
Даже днем, часов в 10 поела плотно жареной картошки с яичницей, потом часов в 17 пирожок и вот плов😂