Девы, не могу есть мясо( особенно курятину, все пахнет для меня тухлятиной, хотя свежее
Что вы кушали для восполнения белка? Ну невозможно просто уже, ем через силу. Яйца тоже уже надоели. Я надеюсь это пройдет ? В 1 триместре наоборот мяса хотелось, а сейчас как отбило..
Лучший комментарий
Комментарии
Пол пока не знаю , прятался😅
Начала экспоненту пить, надеюсь скоро смогу мясо есть, а то склонна к анемии🥲
@fox.e.k79, ну к стати, я была после ковида , может поэтому
В первую беременность запах курицы даже не могла переносить . Только она закипала я к белому другу бежала. Родила прошло , а так всю беременность мучалась .
Мне курица тоже воняла
Ела говядину, сыр, творог, яйца
Смесь эту белковую я не могла пить, ела в сухом виде пару ложек в день
До 20 недели тошнило при одной только мысли
Мясо не ела вообще
Да и в целом ела мало, токсикоз ужасный был
К 30 неделе только по чуть чуть есть начала без рвотных позывов
Так же было, не ела потому что рвало только от мысли мяса. Потом была анемия к сожалению и прописали тотему и всю беременность пила с перерывами
Вот поэтому и переживаю, анемия до беременности частенько была 🥲
Пройдет. Белок и растительный есть , творог тоже можно и яйца готовить по разному (омлет с помидором, в салаты побольше добавлять). Если уж и это не идёт, есть смеси для беременных. Экспоненту или ППшные десерты тоже кушаю, вкусно и белка много в них .
Хорошие новости 😅 надеюсь скоро пройдет
Экспоненту тоже начала брать , как альтернатива 👍 Вот про смеси не знала, сейчас смотрю сижу
@fox.e.k79 посмотрите в фитнес формуле протеиновые коктейли, там хорошие по качеству. Всякие нестле я бы не советовала,в них сахара и прочих лишних добавок много. Если уж брать протеин то хорошего качества
Плюсую за экспоненту. Врач рекомендовал её - белка много и хорошо усваивается
Заходит индейка иногда, 38 недель, пока не прошло отвращение. Рыбу не могу есть вообще. Творог, греческий йогурт, протеин, кеноа
Не подскажите что за протеин? До беременности пила, но сомневаюсь что такой подойдет..
@fox.e.k79 just fit, голубо-белаю упаковка. батончики бомбар еще топ Растительный белок не ем, он на жкт плохо действует у меня😅
Всю вторую беременность не ела мясо, воротило от него. Сейчас, кстати, все еще остаточная неприязнь к нему.
Ела творог, кисломолочку и фрукты. Остальное через силу лезло только.
Вот примерно так же у меня в последнее время, вообще не могу есть, заставляю себя
Только фрукты на ура заходят🥲
У меня прошло, в моём случае никакое мясо не подходило, ощущение будто сырое ем, воротило от вида, вкуса и запаха, но ближе к 20 неделе прошло
Пила белковую смесь для беременных, нутриМа фемилак. Раньше еще вкусная от Нестле была, но уже в прошлую Б ее не нашла((
Ой, я даже о такой и не знала, посмотрю, спасибо ✨
@fox.e.k79 сперва маленькую коробочку купите готовую, они с разным вкусом есть, продаются в детском мире. Потом если что сухую смесь купите, будет экономнее, а польза та же) я сухую пила) мне в первую Б еще назначали, гинеколог сам о таком рассказал, то что я тоже не рыбу, ни мясо не могла есть, а белок утекал из организма)
Чечевицу красную,делала из неё лепёшки и в них начинку заворачивала, Нут хрустящий покупала во вкусвилл, хумус ела и вот говядина с индейкой в какой то период стали нормально заходить. Вообще отвращение к мясу часто при анемии встречается и при сниженной кислотности желудка, поэтому я делала всё чтоб с этим бороться
Спасибо ✨
Гемоглобин в порядке, а вот ферритин ниже некуда.. видимо в этом дело
@fox.e.k79 вот и у меня так же было. Гемоглобин 110 а ферритин 5😀 хотя за два месяца до этого был 60. Токсикоз сделал свое дело,есть не могла ничего
Фасоль, нут, творожки (запеканки и прочее)
Тоже с пацаном и яйца воняли и мясо ))) можно казеиновый протеин попить или что то типа малоежки, мне это советовал гинеколог) сейчас еще есть экспонента )