Как обеспечить норму клетчатки в рационе ребенка?

Многие гонятся за добором белка.

Но не забываем о клетчатке🥦🍎🫑

Небольшая подборка из магазина.

✔️Включайте в ежедневный рацион овощи, фрукты и крупы, и тогда с нормой клетчатки проблем не будет 👌