Худеть начала только после того как начала считать ккал и пить воды побольше, уже -7кг, хорошо уходит

Ребёнок не спит в коляске, если стоять на месте 🤣 идеально 👌 помогает сбросить все кг. И конфеты ем и худею 🫠 правда ног к концу вечера не чувствую уже..

А разве на ГВ можно худеть?
У меня вес стоит на месте. Я ем как пылесос, раньше кушала немного, а теперь целую тарелку себе накладываю.
А печеньки с маслом это самое прекрасное 🤤

Я пока не тороплюсь худеть на гв, но очень хочется. Стараюсь больше гулять и шевелится, добавляю больше белка, ем яйца, мне помогает немного на них держаться и не быть пылесосом. Вес немного спал, но до идеального еще далеко(.

Я ела все подряд и весила около 49-50 кг
Когда завершила гв обычный вес вернулся

Худеть начала только после того как начала считать ккал и пить воды побольше, уже -7кг, хорошо уходит

Вы только родили, позже все это

Худею переодически, в 3 месяца ребенку похудела почти на 5 кг, сейчас похудела еще на 3, но ооочень трудно это все дается(((
Очень сильно хочу есть все время 😭😭😭😭😭😭😭

Я похудела только после завершения гв

Никак. Я набрала 15 😄

К полугоду дочки гормоны поутихли, я взяла себя в руки и дело хорошо пошло

Худеешь только если посадили на садисткую диету для кормящих, а так у меня тоже вес рос

Главное - понять, что есть...тоже об этом думаю. Пока сваливаюсь в печеньки с маслом, потому что это быстро.

Я не худела от гв
Похудела с гв, но перестав есть мучное и сладкое. Остальное видимо ела и более сытнее все было. И поэтому был дефецит

Худела после завершения ГВ

Нет такого, питаться как обычно . Заниматься спортом постепенно

Надо есть овощи. Соблюдать правило тарелки 🍽️ тогда будете наедаться. У вас сейчас самое сложное время.

Дифициты исключите и жрать не будете

У вас еще даже не все отеки ушли, не переживайте) ребенок тоже скоро начнет есть, как не в себя, но вас 😁

Я просто не толстею 🥲 вес не двигается , хоть и чай с вкусняшками употребляю в огромном количестве😬