Mom.life
Валентина
valya_mrr
Валентина
post image
Даже не знаю, что я пропагандирую этими фотографиями 🌿🤍 Загородную жизнь? Регулярные тренировки? Купить боди вместо купальника?🫶🏽
Уверена, что любой из этих пунктов сделает вас чуточку счастливее. Время, проведенное на нашей даче - лучшие моменты моей жизни, начиная с детства. Вы через экран чувствуете как здесь прекрасно. Тренировки - лучшее, что со мной случилось за эти два месяца. Заряд энергии, бодрости, прилив сил! И вот в плюс 32 я уже не помираю, лежа на кровати, а достаю коврик и иду тренироваться. Выделяю время и делаю вклад в себя и в свое здоровье 🙌🏽
А боди вместо купальника?? Я как до этого додумалась? Ведь я не очень люблю купальную обычную ткань, вот эту, которая натягивается на тебе как резинка после купания и песок туда забивается😅🙈 У меня таких купальников и нет✌🏾
Как сказала моя подписчица: «она выбирала каждый день кайфовать❤️🥹»
И вы выбирайте, ерунды не посоветую.🕊️
19.06.2025
23211

Лучший комментарий

kristina_rodionova
kristina_rodionovaстикер
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
💙💙💙
Боди артикул WW116311

ссылка
19.06.2025 Нравится Ответить

Комментарии

marin4a
marin4a
Красоту и спорт пропогандируете😍
20.06.2025 Нравится Ответить
vikulya250812
vikulya250812
Какая фигурааа🤤🤤🤤🤤🔥🔥🔥🔥
20.06.2025 Нравится Ответить
lovetatarstan
lovetatarstan
Как все красиво! И вокруг и вы! Класс!
20.06.2025 Нравится Ответить
lyudmilasok
lyudmilasok
Чем занимаетесь? Йогой?
20.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Силовые ) лимфодренажные зарядки . Растяжка только в качестве заминки после тренировки
20.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@basf, @neveroyatnayaya, @_gusena_, @eustoma, @irinadani94, @elka5608, @alenatitova63, девочки, я там выше отвечала, что у меня корявая программа без объяснения техники, поэтому я , прозанимавшись по ней 2 месяца, не хочу ее рекомендовать, как найду что - то хорошее , тогда поделюсь здесь обязательно)
20.06.2025 Нравится Ответить
basf
basf
Спасибо 🙏
20.06.2025 Нравится Ответить
batmitzvah17
batmitzvah17
Пропагандируйте дальше😂 Очень красиво всё 😍
20.06.2025 Нравится Ответить
ksu2811
ksu2811
Сначала подумала, что Оксана Самойлова 🤣
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Я - не Оксана, не знаю хорошо это или плохо 🤣
20.06.2025 Нравится Ответить
kristina_rodionova
kristina_rodionovaстикер
19.06.2025 Нравится Ответить
batmitzvah17
batmitzvah17
😂😂😂
20.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Это нормально , мой папа 10 лет дачу строил, чтобы можно было потом кайфовать, так что у вас все впереди 😊🌸
20.06.2025 Нравится Ответить
hotimsynochka
hotimsynochka
Зато у вас какие грядки 👍👍👍
У нас примерно так же, только вдобавок ужасные кривые и не обордюренные грядки 😝
А что будет расти на тех, что вместо отмостки? Необычный вариант конечно, влага не будет в дом проникать и муравьи?🧐
20.06.2025 Нравится Ответить
studkotya
studkotya
Валя - ты ведьма 🫣
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Я могла бы быть лучше, если бы начала раньше))
20.06.2025 Нравится Ответить
vahrameevaira
vahrameevaira
Сейчас Тот возраст, когда не позавидуешь дорогой машине ,путешествию на Мальдивы) а вот такой фигуре легко) по-доброму, конечно. Сколько труда стоит за такой красотой ☀️
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо) да я только начала 🙈 впереди еще много работы
20.06.2025 Нравится Ответить
basf
basf
@valya_mrr и мне, пожалуйста 😂 Валя, вы нереальная красотка!
19.06.2025 Нравится Ответить
bimakzn
bimakznстикер
19.06.2025 Нравится Ответить
med_gol
med_gol
Богиня просто 😍😍😍😍
19.06.2025 Нравится Ответить
isuhinina82
isuhinina82
Спасибо прекрасная девушка..... Ну как заставить себя тренироваться.... Памагитее. Посоветуйте трени..... 🥹🥹🥹
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
А заставлять точно не надо) надо просто начать и потом втянетесь) я начала не потому что хотела красивую фигуру, а потому что разваливалась как бабуля, а мне всего 30 лет. И когда после тренировки стала чувствовать прилив сил, поняла, что это огонь вещь и надо продолжать)
20.06.2025 Нравится Ответить
eustoma
eustoma
Прекрасная ❤️ и забор красивый 👍
19.06.2025 Нравится Ответить
maryloveme
maryloveme
Ну красотка же 🥰
19.06.2025 Нравится Ответить
nikulyaschastlivaya
nikulyaschastlivaya
А можно каждый день выставлять такие фоточки, чтоб был стимул 😅 Вы каждый день тренируйтесь ?
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Я почти каждый день и выставляю))
Тренируюсь 5 дней из 7 в неделю)
20.06.2025 Нравится Ответить
aria.svetlovska
aria.svetlovska
Какая фигура! 😍🔥
19.06.2025 Нравится Ответить
vikaakiv123
vikaakiv123
mari_stretching в тг
очень много вкусных тренировок за бесплатно ( также у нее есть курсы)
19.06.2025 Нравится Ответить
aba_therapy
aba_therapy
🔥🔥🔥
19.06.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
sartakova-89
Моя мечта - дача😭Отец продал после маминой смерти, а у меня как кусок души вырезали...
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Понимаю ваши чувства 😭💔 может все впереди еще у вас
20.06.2025 Нравится Ответить
sartakova-89
sartakova-89
@valya_mrr обязательно ❤️
20.06.2025 Нравится Ответить
preggie667
preggie667
богиня
19.06.2025 Нравится Ответить
elenyich
elenyich
руки 🔥
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Это пока самое первое , что хорошо подтянулось))
20.06.2025 Нравится Ответить
mary_nika
mary_nika
Красивая 💔
19.06.2025 Нравится Ответить
neveroyatnayaya
neveroyatnayaya
Вот это тело!
А что за тренировки?
Буду благодарна за рекомендацию
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@mama1346789, @elenas1981, девочки, да я там пишу, что не хочу рекомендовать эти тренировки, потому что девушка не акцентирует внимание на технике и дыхании, а это очень важно, плюс видео сняты очень коряво, я поищу что - то лучше и обязательно поделюсь здесь )
19.06.2025 Нравится Ответить
karina9110
karina9110
Ну какая же вы все таки красотка
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо 🥰😇
19.06.2025 Нравится Ответить
anasteisha81
anasteisha81
На фотографиях вижу счастливую, шикарную девушку!!!
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо 😍
19.06.2025 Нравится Ответить
lizazaya
lizazaya
А у Боди есть вставки на груди? Ну чтоб без лифака там тряпки мои не повисли
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Блин, нет((
19.06.2025 Нравится Ответить
ov87
ov87
Ну вы красотка конечно!
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо 🥰
19.06.2025 Нравится Ответить
ov87
ov87
@valya_mrr скажите, для живота упражнения какие-то делаете и за питанием следите? У меня фигура норм, но живот вечно со мной
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@ov87, слежу, убрала майонез свой любимый, добавила белок в рацион, зелень. Калории пока не считаю.
Живот у меня еще есть, но уже меньше. За 2 месяца тренировок хорошо ушел
19.06.2025 Нравится Ответить
blok.aa
blok.aa
Валя, а ты можешь поделиться по какой программе занимаешься?
19.06.2025 Нравится Ответить
irinadani94
irinadani94
@valya_mrr, а можно и мне программу тренировки)
19.06.2025 Нравится Ответить
eustoma
eustoma
@valya_mrr, и мне 🕊️🌿🌷
19.06.2025 Нравится Ответить
_gusena_
_gusena_
@mama1346789, и мнееее
19.06.2025 Нравится Ответить
taatii
taatii
Красивая и красиво 😍
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо 🥰
19.06.2025 Нравится Ответить
margar17
margar17
Ох какая )))
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
🥰🥰🥰
19.06.2025 Нравится Ответить
margar17
margar17
@valya_mrr я просто смотрю на твою попу , прости Господи и думаю , ну красиво же , не перекачена, женственна 💜
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@margar17, спасибо 🥰
19.06.2025 Нравится Ответить
assimida
assimida
Блин, я расслабилась с подсчётом ккал. Завтра беру себя в руки после таких фоток🍑
Тоже, кстати, вместо купальника купила комплект просто трусы и лиф в рубчик и нравится так больше)
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Давай - давай ))
19.06.2025 Нравится Ответить
molokophoto
molokophoto
Что за яичко снесла?😁
19.06.2025 Нравится Ответить
dashababaeva
dashababaeva
@valya_mrr, еще он очень стильный 💔 как и весь ваш инвентарь)
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@dashababaeva, спасибо 🥰 это отдельный кайф
19.06.2025 Нравится Ответить
muy_rojo
muy_rojo
@valya_mrr мяч для баланса и упражнений на нем. Офигеть какая крутая тема
19.06.2025 Нравится Ответить
mrs.korolenko
mrs.korolenko
Со всех сторон хорошечна 😍😮‍💨
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо 😍
19.06.2025 Нравится Ответить
marina_ttt
marina_ttt
А что у вас есть на территории?
Не душно спать в домике?
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Мне на первом этаже не душно, на втором пекло.
У родителей в доме кондиционер напольный, кайф
А про территорию это вы что имеете в виду ?
19.06.2025 Нравится Ответить
marina_ttt
marina_ttt
@valya_mrr чем развлекается Ева?
У нас просто мини бассейн и по сути все.
Дети быстро хотят движения дополнительно)))
Вот думаю мб чего добавить
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@marina_ttt, бассейн я вообще уже убрала, он ей стал не нужен. Песочница, батут, игрушки, ходит че - то ковыряется, с водой играет, суп варит из листочков, я особо не вникаю 🙈
19.06.2025 Нравится Ответить
love_love_love_miss
love_love_love_miss
Валя ты красотка 🔥😍
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Спасибо 😍❤️
19.06.2025 Нравится Ответить
kapuchino_balerino
kapuchino_balerino
тоже захотела боди
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Мне очень нравится 🥰
19.06.2025 Нравится Ответить
mikhailova-aliya
mikhailova-aliya
Красивые ноги и попа)
19.06.2025 Нравится Ответить
ov87
ov87
@valya_mrr и грудь)
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@ov87, пошла разглядывать свою грудь 🤣
19.06.2025 Нравится Ответить
ov87
ov87
@valya_mrr по мне хорошая грудь💯
19.06.2025 Нравится Ответить
an.lapinka
an.lapinka
Ну всё, пора марафон свой создавать))
19.06.2025 Нравится Ответить
kapuchino_balerino
kapuchino_balerino
если что я тоже с вами
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
@kapuchino_balerino, 🤣
19.06.2025 Нравится Ответить
isuhinina82
isuhinina82
@valya_mrr я с вами !!! 🩷
19.06.2025 Нравится Ответить
health_life
health_life
Самое лучшее место -дача👍🏻👍🏻👍🏻
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
Конечно 🥹🌿
19.06.2025 Нравится Ответить
valya_mrr
valya_mrr
💙💙💙
Боди артикул WW116311

ссылка
19.06.2025 Нравится Ответить
dariiiia
dariiiia
Прикол, я в отзывах к белому боди увидела отзыв мамы енотов из мамлайф)))
19.06.2025 Нравится Ответить
zabava.
zabava.
@dariiiia и я ..и зашла почитать коменты, заметил ли кто то ещё)
19.06.2025 Нравится Ответить
m.marinna.s
m.marinna.sстикер
19.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также