Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Katerina
Katerina
В ожидании первенца

Девочки, всем привет! Подскажите, пожалуйста, как вы поддерживаете себя в форме? Зарядки дома, фитнес клуб? Я в своем…

Девочки, всем привет!

Подскажите, пожалуйста, как вы поддерживаете себя в форме? Зарядки дома, фитнес клуб? Я в своем районе (Красносельском) не нашла тренировок для беременных. Может кто-нибудь знает/покупал хорошие онлайн тренировки. В интернете их много, но что-то сомневаюсь на счет качества ❤️❤️❤️ #первыйпост

9

Комментарии

sofia.sidorova

Софья

В ожидании первенца

В Красносельском есть собака мордой вверх. Там йога для беременных. Ещё есть бассейн для беременных) и всякие студии)

ea.shvets

Katerina

В ожидании первенца

Большое спасибо!

bantick7

Татьяна

Мама дочки (1 год)

В 9 рд есть центр дородовой подготовки. Занятия лфк и бассейн

lelyazagrebelnaya

Лена

Всю беременность занимаюсь по приложению Form, там для каждой недели свои тренировки, и просто не хочется их пропускать. Единственное, оно полностью на английском языке

ea.shvets

Katerina

В ожидании первенца

Эх, английский я не знаю 😢😢😢

yanusik2202

Yana

Мама сына (5 лет)

Никак, потому что нельзя. 1,5 месяца даже вставать с кровати нельзя было😭 Буду приводить себя в форму после. Но в первую беременность очень бассейн хорош был !

ea.shvets

Katerina

В ожидании первенца

Эх… Понимаю! Держитесь! Без движения тяжко! Тоже подумываю на счет бассейна)

verakraver

Вера

В ожидании первенца

В 10 роддоме есть фитнес для беременных но там с 20 недели вроде и нужна справка от гинеколога вашего

А так опять же в 10 роддоме есть школа материнства там на первых уроках рассказывают про физ нагрузки и говорят чем можно заниматься беременным и в каких количествах😊

ea.shvets

Katerina

В ожидании первенца

Спасибо!

Нас выписывают, нас выписывают!!!!!! Оля - 2,9кг; Соня - 2,8кг!!!!!!! А я не вижу ни хрена, после коньюктивита и свет…

Нас выписывают, нас выписывают!!!!!! Оля - 2,9кг; Соня - 2,8кг!!!!!!! А я не вижу ни хрена, после коньюктивита и свет глаза раздражает!!!!!!! Как бы я 5 сесяцев назад из-за этого расстроилась, но не сегодня!!! На фотках буду с закрытыми глазами, но самая счастливаяяяяяяяя!!!!!!!!! Вечером напишу всё (или мужу надиктую, смотря как видеть буду) с фотками!!!!!! Я всех люблю!!!!!!!! ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

Я просто в шоке... меня до сих пор трясет... я не могу поверить!! Так не бывает!! Захожу в кабинет узи сегодня, ложусь,…

Я просто в шоке... меня до сих пор трясет... я не могу поверить!! Так не бывает!! Захожу в кабинет узи сегодня, ложусь, меня трясет от страха. Только бы бусина была живой и сердечко билось! Доктор водит датчиком две минутки и спрашивает: -вы на узи были? -да, в 4 недели. Плодное яйцо увидели и все. -одно? -😳 ... да, одно.. ???? - а эмбриона два.. - чтооо???? Чтооо??? -да! Я еще подумала, почему два желточных мешочка, а потом увидела два сердечка!! Вот смотри! Я в шоке... я лежу и плачу... их двое!!! Это просто подарок нам с небес за наши потери!! 😭 Монохориальная двойня... ктр 1 -9,4 чсс - 144 Ктр 2- 9,4 чсс-140 7 недель... Я не верю что так бывает.. ни в нашем не в роду мужа такого не было на нашей памяти... Я села в машину, достала узи и показываю мужу. Он смотрит и улыбается. Говорю, вот один малыш, а вот второй... Вы бы видели его глаза... милый.. их там двое!! Двое!!! Спасибо!! Просто нереальное счастье!! Только бы все было хорошо!!! ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

Какие сериалы вы хотите забыть, чтобы пережить сюжет заново?

Девочки, напишите два самых крутых сериала в вашей жизни, которые вы посмотрели и хотите стереть память, чтобы снова охереть от сюжета 😍 Секс в большом городе Отчаянные домохозяйки Постучись в мою дверь Клон 😂 Игра престолов НЕ ПРЕДЛАГАТЬ ❌ Заранее спасибо ❤ ❤ ❤