Девочки, поделитесь, соблюдаете ли вы режим питания? Исключаете ли быстрые углеводы из меню?
Девочки, поделитесь, соблюдаете ли вы режим питания? Исключаете ли быстрые углеводы из меню?
Девочки, поделитесь, соблюдаете ли вы режим питания? Исключаете ли быстрые углеводы из меню?
Елизавета·
Мама сына-младенца
Режим да, а быстрые углеводы нет
Алёна ··
Мама дочки (5 лет), беременна (10 нед.)
Как получалось составить для себя меню? Обращались ли к нутрициологу? Пытаюсь понять, как составить правильно меню
Елизавета··
Мама сына-младенца
нет я все сама, интернет в помощь, почитала и выбрала для себя наиболее подходящий вариант
Мисс Фортуна·
На вашем сроке у меня открылся такой жор, что и не думала что-то соблюдать, вечно голодная была) по итогу гсд наела, теперь на диете. Теперь не то что быстрые углеводы, даже медленные считаю по граммам
Алёна ··
Мама дочки (5 лет), беременна (10 нед.)
Мне тоже постоянно хочется кушать 🙄
Надежда·
Мама сына (11 лет), беременна (26 нед.)
Из-за токсикоза не могла есть правильно. Потом попыталась считать калории. Потом забила. Ем правильно + вкусняшки, которые раньше себе не позволяла. Мороженое, например.