На днях мы столкнулись с сенсорной перегрузкой у дочери. Что она делала?
Она кричала и дралась 40 минут, подойти к ней не давала больше, чем на метр, кидалась вещами. Я сама села и расплакалась от бессилия. 😭 Думаю, многим это знакомо.

Почему так произошло?
Пропустили дневной сон, целый день были на природе, она бегала в минимальном количестве одежды и плюсом, начала прибаливать, как оказалось позже. ☀️

Потом мой мозг включился, и мы справились! Как? 💡
1. Оставили её одну на 5 минут в ванной– она даже дверь открыть не давала. Она успокоилась более-менее, и мы смогли её переключить.
2. Дали сразу магний и седативное (по назначению невролога). Магний просто необходим в таких ситуациях, т.к. вымывается при любом стрессе. ⚠️ НО! Обязательно обговорить с врачом дозировку и способ приёма!

Важно: В подобной ситуации не нужно психовать и кричать, чтобы не увести ребенка в ещё больший стресс. Необходимо просто дать ему пространство (не трогать), а после переключить на другой вид деятельности, дать возможность нервной системе стабилизироваться. 👍