Как я начала худеть: йога, велосипед и 95 кг

В воскресенье я отдыхала 🤣

В понедельник была персональная тренеровка, что сказать, что-то мне не сильно сложно🤣

Во вторник был день отдыха..

Сегодня я впервые была на йоге (что сказать прикольно. Еще сегодня час силовых тренеровок 😖

На сегодняшний день вес 95.4 ох....

Еще долгий путь 😄

P.S. велосипед остается утром и вечером по 6 км.