Девочки, подскажите пожалуйста как высчитать калорийность готового блюда. Дано пачка макарон сухого…
Девочки, подскажите пожалуйста как высчитать калорийность готового блюда.
Дано пачка макарон сухого веса 450 грамм, в 100 граммах сухого продукта 350 ккал.
Сколько будут ккал в 100 гр. готового блюда
Zhu·
Мама сына (2 года)
А почему не высчитать через приложение ?)
Лера··
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Пока не нашла такое приложение)
Таяна·
Мама сына (4 года)
Макароны (как и крупы рис, гречка и тд) считаются в сухом виде, то есть 100гр вареных это примерно 45гр сухих, вот и считаете 45 сухих
Викки💦·
350 ккал в готовых 100 грамм
Вы же на воде готовите
Викки💦··
@apelsin_ka23, какая разница становятся они тяжелее или нет?
Если в 100 граммах сухих макарон 350 калорий как было так и будет
Всегда считают сухой вес
Даже если готового блюда 200 грамм
✨Арина.Че✨·
Калорийность готовых макарон ниже в 2-2,5 раза
В 100 граммах готовых макарон-140-170 калорий
Юлия·
Мама сына (4 года)
https://www.instagram.com/reel/DFp1vW2IdVw/?igsh=cGxha295dGh2d3R3
Юлия··
Мама сына (4 года)
https://www.instagram.com/reel/DH8sy6rojSf/?igsh=aHFkbW05b3J6emRu
Юлия··
Мама сына (4 года)
видео гляньте, я так забиваю)
Елена·
Мама дочки (5 лет)
Все крупы и макароны считаются в сухом виде. Если мне нужно условно получить 40-50 грамм углей из макарон, я посчитаю, какое количество даст мне столько углеводов. Вода калорий не имеет)