Начала принимать с момента как узнала о беременности и до сих пор принимаю

Принимать как можно скорее.
Я контролирую по анализам, принимаю дозу выше профилактической и он просто рухнул месяц назад, хотя я круглосуточно на солнце, кроме сна.
Ребёнок очень много съедает ресурсов.
Это важно для костей и зубов. Ваших и ребёнка.

Я принимала пока жара не началась, гинеколог сказал убрать, сейчас и так солнца хватает. Передозировка тоже опасна

Он нужен всем, не важно какой срок.

Принимайте конечно, почему нет