Вес 70, рост 162!!! Для меня это жесть (( В зеркало не могу смотреть (( Этот живот , подбородок ( Девочки, кто как худое во время гв? Я не из тех, кто худеет от ГВ(

Miledin

Вес 70, рост 162!!!
Для меня это жесть ((
В зеркало не могу смотреть ((

Этот живот , подбородок (

Девочки, кто как худое во время гв?
Я не из тех, кто худеет от ГВ(

18.06.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

@miledin, начинайте после 19:00 не есть, и каждым днем уменьшайте до 17:00, сейчас я в положении и если на ужин выпью кефирчика только вес не прибавляется, как только начинаю ужинать подряд 5-6 дней сразу +1 кг

18.06.2025 Нравится Ответить

nadezhda.gk

Пересматривайте питание. Раз вы при ГВ не худеете, значит вы едите сильно больше своей нормы калорий.

18.06.2025 Нравится Ответить

miledin

Грешу на мучное
Никогда так не весила
Даже после первых родов (

18.06.2025 Нравится Ответить

nadezhda.gk

@miledin попробуйте записать все, что вы едите за день. С граммажем.
Потом разберете и увидите, где перегибаете.

18.06.2025 Нравится Ответить

banzay

У меня тпкой вес при 150 😭😭😭

18.06.2025 Нравится Ответить

miledin

Блин тяжело да Ока
Вы что нибудь делаете ?
У меня на резкие меры гв мешает (

18.06.2025 Нравится Ответить

_taimiyah_

Начните с лёгких упражнений, растяжка, ходьба 10 тыс шагов в темпе, водный баланс, после 6 не есть, но не ограничивать себя в сладком например ( чуть чуть можно) я похудела за месяц на 5 кг, без усилий

18.06.2025 Нравится Ответить

miledin

Я вот заметила
После как уложу дочу , когда все спят
Люблю чай попить

Ну и пить хочется , прям жажда после кормления .. пока уложишь изматываешься (

18.06.2025 Нравится Ответить

_taimiyah_

@miledin да да, наедине чай попить, мне мучное хотелось и сладенькое. Но когда перестала после 6 кушать,только пила воду результат пошёл , отёки ушли

18.06.2025 Нравится Ответить

_taimiyah_

@miledin с живота и лица, с рук

18.06.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии