Mom.life
Я думала, что это случится чуть позже, но вот она - БОЛЬ В СПИНЕ.
Болит с левой стороны. Что же делать?
С каждым днем становится всё хуже.
Наверное, я еще и много набираю в весе.
Кстати, во время второй беременности эта боль началась на 25-й неделе и после родов прошла.
17.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

doula_daria_msk
doula_daria_msk
Остеопат, бассейн помогают🙌🏻
17.06.2025 Нравится Ответить
emmarein
emmarein
Йога, легкая растяжка и упражнения на укрепление мышц спины. Только желательно под контролем специалиста ходить. Контроливать питание чтобы не набирать много)
Советы в целом такие же как и вне беременности
17.06.2025 Нравится Ответить
rozalukhmanova
rozalukhmanova
Ну у меня такая проблема, на первом триместре потеряю вес из за токсикоза, а потом вуаля кушаю или нет просто набираю вес. На обе беременности было такое. До 25 кг набрала, после рода сразу -10 кг. Во время кормления течени месяца еще потеряю -10 или -15 кг.
17.06.2025 Нравится Ответить
drn
drn
массаж муж делал
и бандаж спасал
17.06.2025 Нравится Ответить
cherry09
cherry09
Есть ли какая то техника массажа ? Или он делал как чувствовал? Читала где то что это опасно 😿
17.06.2025 Нравится Ответить
drn
drn
@cherry09, смотрели на ютубе для беременных
как и где давить можно
18.06.2025 Нравится Ответить
drn
drn
@drn, кстати , про йогу ниже написали
тоже в бер кб занималась дома
и ею спасалась ооочень
18.06.2025 Нравится Ответить
olesya.d
olesya.d
Бандаж мне облегчал боль в спине
17.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также