У меня также, только наоборот проблемы со сном были. А пмс даа, особенно беспокоил, даже с врачом консультировалась по этому поводу, потому что невыносимо было. Сейчас пью магний, он и эмоционально поддерживает и со сном проблему помог решить. А от жесткого пмс спасает маммолайн, тоже с ним прям гораздо легче себя ощущаю. Мне кажется всё что вы перечислили прям в точку, у многих так. Хорошо хоть с этим можно бороться.

+ месячных нет до сих пор
+ акне исчезло

- не могу сбросить около 3 кг, жор дикий на гв
- кожа стала более дряблая
- (а может и +) не могу больше спать на животе, стало неудобно

+ месячные стали менее болезненные, не сказать, что я их совсем не чувствую, но не так как раньше. Цикл пока не понятно какой правда.
+ ушли прыщи и акне
+ волосы стали лучше будто
- либидо ушло, не знаю это плюс или минус, организм считает, что программа максимум выполнена видимо
- стала просыпаться в туалет по ночам ещё в беременность и до сих пор просыпаюсь😭
- тело стало большего размера, по жопке и грудной клетке, хоть и вернулась в свой вес
- Спина уже давно просит пощады
- у меня чувство будто ПМС каждый день ну и вечная тревожность, что думаю может пора АД принимать🧐

+ месячных нет
- либидо тоже нет 😂

Начала пить ок и все отлично ,забыла про пмс и прочее))