Mom.life
Алина
aisha_me
Алина
post image
Дорогой дневник… я не могу описать всю свою боль от осознания того, что в мире существуют лепешки, вкуснее пшеничных💔
и узнала я это только к 30 годам, чуть сама не превратившись в хлебобулочное изделие🗿

Угадайте , из чего я приготовила эти лепешки?
Ладно, не угадаете все равно
ЧЕ
ЧЕ
ВИ
ЦА
(И немного специй)
Сначала суп-пюре из чечевицы,
который меня покорил.
теперь эти лепешки🙂‍↔️
просто суперфуд для здорового питания♥️
Феерия из белка и наслаждения
Кто хочет похудеть-готовьте
Кто хочет поправиться-готовьте👏

А еще сын съел , ну что еще надо🫰
Сегодня их просто попробовала
Завтра чем-нибудь начиню на завтрак))

@nutriciolog_kerimova. спасибо за идею ♥️

Девочки, со вчерашнего вечера вас уже +100
Это как вообще😶
17.06.2025
7229

Лучший комментарий

aisha_me
aisha_me
@xoxox111, @zarzar29, @amimahachkala, чечевицу замочить часа на 3, можно на ночь
У меня из 130г вышло 4 лепешки
А так смотрите сами, сколько вам нужно

Добавить специи (у меня орегано, паприка, чеснок, куркума) соль, перец

Можно 1 яйцо или без
Можно чуть бг муки или без

Перемолоть в блендере

Чуть смазать сковороду маслом и выложить смесь в форме лепешек
Обжарить с двух сторон
готово🌸
17.06.2025 Нравится Ответить

Комментарии

madi.___
madi.___стикер
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
😍😍😍😍😍
18.06.2025 Нравится Ответить
madi.___
madi.___
попробуйте хлеб из зелёной гречи😻
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Покупной? Или есть рецепт?)
18.06.2025 Нравится Ответить
madi.___
madi.___
@aisha_me, есть много рецептов, поделюсь с вами сразу каналом, где очень много рецептов вкусной и полезной еды именно для ППшников😁
ссылка
ссылка
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
@madi.___, спасибо большое♥️
18.06.2025 Нравится Ответить
mama_laama
mama_laama
А у меня обычная коричневая чечевица,не подойдет да?🥲я ее уже замочила 😂
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Такую не пробовала)
Но в инете видела , что любую можно
Там время готовки у красной и коричневой разное, красная быстрее варится
Так что подольше замочите коричневую
18.06.2025 Нравится Ответить
fatima.f.g
fatima.f.g
Сразу поняла , что это лепешки из чечевицы , но мне они не понравились . Ярко выраженный вкус чечевицы был
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
С приправами пробовали?

Я как-то котлеты из чечевицы приготовила, тоже обплевалась
И сыну не зашли
А эти прям огонь
18.06.2025 Нравится Ответить
proizvoditel_dargincev
proizvoditel_dargincev
Видела рецепт, заходила в коммы, а там писали что у человека растительный белок не усваивается
Так и не приготовила. В инсте натыкалась
18.06.2025 Нравится Ответить
proizvoditel_dargincev
proizvoditel_dargincev
@aisha_me, пост был у фитнес тренера и в коммах были разные люди, кто то от себя писал, и с ником dr. Тоже. Ну врачи
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
@proizvoditel_dargincev, да, сейчас на марафоне нутрициолог тоже сказала , что растительными белками норму не доберешь)
18.06.2025 Нравится Ответить
proizvoditel_dargincev
proizvoditel_dargincev
@aisha_me, вообще не усваивается или хоть чуть остается? Я люблю чечевичный суп пюре
18.06.2025 Нравится Ответить
mila_hero_
mila_hero_
@llkk, ты же у нас по всяким кулинарным извращениям
Приготовь
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Она уже в подписчиках 😂♥️
18.06.2025 Нравится Ответить
mila_hero_
mila_hero_
@aisha_me, какая быстрая!😂
18.06.2025 Нравится Ответить
morri
morri
Давно готовлю такие
Еще как чечевичные оладьи
17.06.2025 Нравится Ответить
ff.m
ff.m
Я одно время старалась для своей анемии но не смогла доесть
17.06.2025 Нравится Ответить
ummkusum
ummkusum
Тоже самое 🤪
18.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
@ummkusum, со специями очень вкусно, напомнили чипсы мексиканские -начос)
18.06.2025 Нравится Ответить
ff.m
ff.m
Они же не вкусные 😭
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Со специями пробовали?
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Я как-то котлеты из чечевицы приготовила, тоже об плевалась
А эти прям огонь
17.06.2025 Нравится Ответить
ff.m
ff.m
@aisha_me, я уже не помню
Приготовлю эти завтра ❤️
17.06.2025 Нравится Ответить
a.mmm
a.mmm
Класс мне как раз для мальчика нужны рецепты
17.06.2025 Нравится Ответить
rmmrr
rmmrr
Короче , я сдаюсь и подписываюсь на вас . Жду еще рецепты 😂😂😂😂
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
Ахахахха
Почему это сдаетесь?😂
17.06.2025 Нравится Ответить
rmmrr
rmmrr
@aisha_me, 1 пост попался , второй , теперь третий , ну думаю это знак . Надо подписаться и включить уведомления 😂😂😂
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
@rmmrr, я заразна да🧟‍♀️😂
17.06.2025 Нравится Ответить
sumya
sumya
Теперь эти лепешки можно использовать как лаваш

Очень вкусно бывает, люблю творожный сыр, руккола, и рыбку
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_meстикер
17.06.2025 Нравится Ответить
sumya
sumya
@aisha_me 😍🤤🤌
17.06.2025 Нравится Ответить
aisha_me
aisha_me
@xoxox111, @zarzar29, @amimahachkala, чечевицу замочить часа на 3, можно на ночь
У меня из 130г вышло 4 лепешки
А так смотрите сами, сколько вам нужно

Добавить специи (у меня орегано, паприка, чеснок, куркума) соль, перец

Можно 1 яйцо или без
Можно чуть бг муки или без

Перемолоть в блендере

Чуть смазать сковороду маслом и выложить смесь в форме лепешек
Обжарить с двух сторон
готово🌸
17.06.2025 Нравится Ответить
nailya_eng
nailya_eng
@aisha_me, вот это хотела уточнить, пасибки 🫶🏻
17.06.2025 Нравится Ответить
zpirbalaeva
zpirbalaeva
@sumya а красная чечевица эта какая?
А как вы готовили?
17.06.2025 Нравится Ответить
sumya
sumyaстикер
18.06.2025 Нравится Ответить
amimahachkala
amimahachkala
Рецепт можно ха ?
17.06.2025 Нравится Ответить
zarzar29
zarzar29
Рецепт хочу теперь
17.06.2025 Нравится Ответить
nutriciolog_kerimova.
nutriciolog_kerimova.
Попробуйте 50/50 с пшеном еще 🤌
Во благо 😌🩷
17.06.2025 Нравится Ответить
halimko
halimko
@nutriciolog_kerimova., а по Калоражу много выходит?
17.06.2025 Нравится Ответить
nutriciolog_kerimova.
nutriciolog_kerimova.
@halimko, ну, зависит от объема)
18.06.2025 Нравится Ответить
halimko
halimko
@nutriciolog_kerimova., ну по классике я про 100 грамм,понятно что от объема зависит многое)
18.06.2025 Нравится Ответить
xoxox111
xoxox111
Можно рецепт?
17.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также