@vera.cofera надо поискать что так влияет. Это может быть и после родов, то есть тогла нужно будет поработать на восстановление мышц тазового дна. А может быть какой то другой регион влияет, тогда на него надо подобрать упражнения в первую очередь. Так, не видя, сложно сказать🤗