Привет девочки!☀️ такой вопросик🤔 вот думаю я обратиться к психологу, но есть куча сомнений🫣 кто там уже был😁 скажите пожалуйста как проходит сеанс? Ты приходишь и рассказываешь свои проблемы или психолог сам своими вопросами наводящими понимает суть проблемы и вообще как он помогает? Просто разговоры или есть советы?
Комментарии
Давайте я вам как психолог расскажу. Вы записываетесь говорите свою проблему. Далее психолог либо берёт вашу проблему, если с таким запросом работает ,либо нет. Далее психолог подбирает подход ( на это учатся дополнительно) я использую как правило несколько. На самой консультации Вы рассказываете , психолог задаëт наводящие вопросы.Вы не переживайте и не заморачивайтесь так, главное рассказывайте как есть, психолог поймет и поможет разобраться. Вплане помощи психолог советов не даëт, помогает при помощи терапии ( как раз методы) даëт успражнения разные, но и беседа тоже
Спросит ваш запрос.
А дальше вы начнёте говорить,будут наводящие вопросы.
Психолог психологу рознь. Я сменила трёх ,чтобы найти своего. Сейчас я уже больше года в терапии и очень довольна. Моя психолог настоящий профессионал. Недавно,я подключила ещё и психиатра.
Очень важно быть услышанной без оценки знакомых и тд. Важно,что можно обсудить что то личное ,что не обсудишь ни с кем.
Была раз у платного психолога, такое ощущение было, что я сама подкидывала ей наводящие "вопрос - ответ"
Тут всё от психолога зависит, насколько он заинтересован еще в решении вашей ситуации или просто отрабатывает свой час....
Спросит сразу ваш запрос, как вы его видите. А потом уже задаст вопросы ну и поможет выйти на суть проблемы, а дальше на решение.
Ну
Я работала с психологом, честно там не понятно как это происходит
Как будто отключаешься и само все льется 😅
Я так и не поняла как это произошло
Вы главное пойдите, а там оно само все
Ну, сначала ты рассказываешь свою ситуацию, что тебя гложет, а потом летят наводящие вопросы и советы)
Зависит от запроса, подхода в котором работает специалист, от Вашей «совместимости» по ценностям, мировоззрению.
Обычно, да, задаются какие-то наводящие вопросы, а потом как озарение, как будто до тебя доходит что-то. Но, надо сказать, что иногда, для серьезной работы над собой требуется много консультаций. Для решения экстренных задач, меньше. Главное начните , а там поймёте как и что). Если не комфортно со специалистом, то пробуйте менять. Первые сессии ,часто, установочные, но даже после них какое-то улучшение бывает.