Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
svs_
Вчера мне врач сказал на ночь без молочки и чаев/кофеев
17.06.2025 Нравится Ответить
alinfluence
Лучше в обед с витамином С, как девушка выше написала. И не давать молочку за несколько часов до и после, она мешает усвоению
17.06.2025 Нравится Ответить
kissenok92
Утром на тощак , лучше усваивается ,плюс когда я сама на ночь пила пару раз , у меня был прилив энергии и все, бессонная ночь обеспечена
17.06.2025 Нравится Ответить
belbel23
Натощак, за полчаса-час до еды. Но тогда здравствуй всё побочки. И эффекта не будет.
17.06.2025 Нравится Ответить
belbel23
И главное исключить молочку, чай, это всё не даёт нормально усвоиться железу.
17.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также