💊💊💊Девочки, какие вы пьете/пили витамины после родов? Ужасно сыпятся волосы и тд, понимаю конечно, что это не избежно, но хочется как то чуть помочь организму восстановиться 🙏
Мы на ГВ
Солгар Пренатабс пила и во время беременности, и после, врач для восстановления советовала. Можно омега-3 еще добавить. Она для красоты очень полезна. И на ГВ ее можно. Я также от Солгар принимаю Тройную омега-3. По хорошему еще бы анализы сдать, посмотреть витамин Д3 и железо. Если что, их тоже добавить, но по согласованию с врачом.
Что оставалось с беременности уже допила))
Это знаю (про волосы), но хочется как то помочь организму чуток хотя бы восстановиться ну и не остаться конечно без волос, зубов и тд 🤪
@__valeriya___, меня только волосы пугали
Зубы в отличном состоянии возможно из-за того что 6кг мела съела 😅 хотя у всех в семье проблемы с зубами
Самое главное магний пейте