Каникулы и сон 😴
Даете ли детям спать на каникулах сколько влезет? Или все таки есть какой-то график?
Дочь может спать часов до 10, если не будить, а потом слоняться до часу ночи по дому и то не ляжет, пока уже люлей не ввалишь🤦🏻♀️ Меня это категорически не устраивает, тк и мы ложимся в 22-23 спать, да и вообще считаю, что так поздно ложиться не есть хорошо для ребенка 8,5 лет🙄 поэтому бужу ближе к 8 утром и в 22 засыпает за 5 минут без проблем.
Но тут вчера получила порцию осуждения от знакомой, типа «Как так?! Ты чего?!Каникулы же! Пусть делают, что хотят!»
Понятно, что менять свою позицию из-за этих слов я не собираюсь, просто стало интересно на какой стороне большинство?😅
У нас если утром не разбудить, то тоже отбой в первом часу. Хотя с 22 будут лежать по кроватям. Просто не могут уснуть. На следующий день подъем ещё позже и отбой ещё позже и так далее. Ну и чё? Приходится будить в районе 8 утра 🤷♀️ Тогда мелкий ляжет на дневной сон и вечером всё ок у всех.
Мы иногда ложимся и в 12, но хочу побыть хоть в ночи с мужем наедине- это раз. Считаю, что детям нужен сон в адекватное время, чтоб психика полноценно формировалась- это два. Но, тут каждому своё))
@belka2010, да, в целом я с вами согласна . Но каникулы на то и каникулы 😂 у нас еще проблема в том, что когда у бабушек ночует, там вообще расслабон, поэтому я сильно не топлю за режим - смысл дома за него бороться , если стабильно нарушаться будет там
Моя всегда во сколько бы не легла, в 7 утра, а иногда (очень редко) в 8 просыпается и так было всегда. Спать ложится около 10 вечера, нет такого что я уговариваю.
Я всегда любила поспать в детстве. Я сова, а она видимо жаравонок
Сын всегда встаёт рано. С 6 до 7.30 примерно. Дочь может спать до 10, но потом день не день, нервная, пересыпает видно. Бужу ее в период с 8 до 9. Режим должен быть в любое время каникулы или нет
Моя готова долго спать и до бесконечности. Поэтому стараюсь максимум до 9ч
А то и вечером тяжело уложить, вчера со скандалом отправили в 22.30, мы сами так ложимся
У нас режим, в 22 уже в пижамах в своей комнате. К 22:30-23 спят. Поэтому и просыпаются рано. Естественно, ребенок сам не ляжет и будет слоняться, если не принято соблюдать режим. Старший в 7-7:30 встает, младший чуть позже, часов в 8. Учились во 2 смену, поэтому, дай волю, они бы и спали до 12 и ложились бы поздно.
Просыпаются когда хотят. Ложимся мы и так к 12 только. Раньше из за спортивных секций не получается. После них домой только к 10 вечера возвращаемся. Поэтому график вставать в 7 утра нам вообще не подходит.
На выходных 1 раз в неделю мы можем поспать до 10, при этом дети сами встают раньше, либо как и мы. А в будни чёткий режим, без разницы в отпуске мы или дома. Дополнительные занятия тоже по расписанию. В 21-22 у всех отбой, подъем в 6 утра.
Мой поздновато ложится сейчас, около 11-12.
А встает сам, иногда в 7 может подорваться.
Бывало такое, что в 6 вставал с причитаниями, мне нечего делать😵💫
Все правильно у вас👌🏻 у ребенка должен быть режим даже на каникулах, потом легче возвращаться в школьный режим.
Дочка даже на каникулах встает также в 7 часов, как и в обычные дни, гуляет с собакой и едет в школьный лагерь к 8.30
И спать ложится с младшим максимум в 21.30
Потому что после их отбоя начинается жизнь мамы и папы, до 11-12 часов ночи я не сплю и чаще всего просто живу свою жизнь))))
И даже в отпуске режим не изменен👌🏻👍🏻
Этот год училась во вторую смену, но просыпалась все равно утром рано вместе со всеми. Завтракали с ней и она учила с утра некоторые уроки, какие-то кружки и занятия были.
У меня дома школьников нет, но полагаю, что в 8,5 лет они ещё не могут нести полную ответственность за свое здоровье, на которое влияет и гигиена сна в том числе.
@belka2010 "не хочу спать" и вырубаться за 5 минут - эту способность у дочки я тоже обожаю 😀
Причем понимаю, что дети могут не хотеть спать, это же норм, жизнь вокруг же такая интересная.
Это похоже аж в подростковом возрасте можно будет подотпустить этот контроль (потому что кто там еще нас слушать будет)
Это здоровье нервной системы