А гтт сдавали?

Это не тощак у вас. На голод тоже может подняться сахар потому что вы ходили много уже не информативно ваше измерение

У меня тощак на гтт пришел 6.6 и дальше тест не продолжили, честно сказать я удивилась откуда такие цифры🤔, купила глюкометр и записываю 📝 что ела и какая глюкоза через час после первой ложки, на какие продукты у меня сильно повышается. Заметила, если между приемами пищи большой промежуток времени, то и на белковую пищу с медленными углеводами сильный скачек глюкозы. Как я поняла, правильно пишут, это уже и не тощак получается, если я уже пока проснулась-собралась-доехала куда то, организм таким образом специально для обеспечения энергией достает запасы глюкозы и выбрасывает в кровь. По аналогии с силовыми тренировками- в мышцах есть запасы гликогена и при нагрузке он выбрасывается, отсюда и силы поднять штангу, пробежать дистанцию и тд. Так что немного скептически отношусь к тому, что сейчас всем подряд гсд ставят с одного анализа.

Да,это выше нормы

Прочтите клинические рекомендации гсд 2024,там все написано доступным языком и порядок измерения и принципы диеты и продукты разрешенные

Тощак это, что вы замерили сразу как встали с кровати, а если вы куда-то съездили, то это уже не тощак

Я тоже пока ждала запись к эндокринологу сама во всем разобралась, пришла к ней уже со всеми своими записями ( вела дневник, в нем записывала уровень сахара и то что кушала за день). В итоге она мне сказала молодец, тебе можно было ко мне и не приходить ты сама все знаешь 🤣