Я до и во время беременности хожу к остеопату, очень хорошо помогает, особенно сейчас, когда таз расходится)

Мне просто бандаж не подходит, не считаю его эффективным 🙈

ссылка -могу их порекомендовать. Тут все процедуры с описанием, можно прочитать и задать вопросы. Я с ними и в роды и после - мои любимые феечки💞

Могу ещё курс Анны Штумф скинуть бесплатно в ЛС,если надо про домашние послеродовые процедуры: как подвязывание делать,травяные купели, упражнения и протряхивания полотном

Да ее тоже рекомендую после родов, сходить за закрытие родов. Это нереально.