@yanalupina2022, руккола, черри, моцарелла, креветки, бальзамический соус
Это мой любимый салат, могу съесть тазик 🤣 ещё иногда добавляю мидии, но сегодня их не было
@dasha_2903, состав хороший, и не особо калорийный по-моему , попробую завтра
Кабачки фаршированные фаршем в сливочно-грибном соусе
Запеченые в духовке
Картошка печеная с духовки
И ножки тож в духовке😀жарко и лень
Духовка сама там все
Потом салатик порежу
Плов, макароны по флотски, тефтели с гречей, перловка с курицей+ салаты огурцы+ помидоры Сметана или масло, капуста +помидорка+ лимонный сок+ соль-зелень -на любителя и подсл масло!