У меня был симфизит, расхождение 12.9 мм. Но я родила на боку, аккуратно. детки у меня всегда рождаются в районе 3200-3500, средний вес. Я сама некрупная, но бедра хорошие. Врач сказал, что всё будет нормально, и мы хорошо родим. Так и вышло, родила просто отлично, без разрывов. После родов лонное сочленение вообще не болело. Но, конечно, всё очень индивидуально.
Я рожала дважды. Рожала на боку , акушерку предупредила сразу. Не сильно больно. После родов болело. Болели кости промежности. Я много лежала и старалась ребенка не поднимать , когда я стою первое время.