когда мне говорят, что тело в любом случае выдает возраст, становясь дряблым и прочее, я согласна лишь в том случае, если человек свою лень ставит на первое место.

лицо - да. даже если жить у косметолога в кабинете. та же костная резорбция черепа всегда выдаст возраст)

а вот тело - нет. если его кормить качественным топливом, да еще и в пределах кбжу, согласно возрасту, весу, росту и дневной активности, баловать регулярными тренировками, то даже в 40+ можно иметь форму круче, чем в 25-30.