Народ, кто будит детей с дневного сна? Как вы к этому пришли?
У моей два дневных сна по 1,5 часа в среднем. На второй сон не всегда с удовольствием ложится, но в итоге спит 1,5 часа.
Ночью стал вообще кошмар, раньше хоть просыпалась плакала и укладывалась обратно, а сейчас в 2 ночи просыпается вертится, кушать просит и т.д. И в 5 утра уже окончательно встала сеголня.
Есть ли смысл со второго сна попробовать будить после одного цикла (40 минут)?
Комментарии
Сильно капризничает и в итоге будет ночной сон в 6-7 вечера максимум
Бужу с года примерно, даже раньше. Так как если спит много, ночью скачет и невозможно уложить. В период перехода на один сон был график: 1 сон 1,5ч, второй 30/40мин
Я свою бужу с года, иначе она спит не менее 4-5 часов. Собственно поэтому с года мы на 1 дневном сне. Сначала спала по 4 часа, теперь с 2 до 4-5, дальше бужу, в ночь уходит не позже 10. Чаще в 9. Утром подъём в 9.
Есть такое понятие буди, чтобы спал. Так как страдает ночь. Длинный дневной сон забирает сон с ночного сна. Нарушения баланса дня и ночи. Постепенно сокращайте 2 сон, в пользу ночного сна. Ведёте дневник сна? Посмотрите сколько суммарно спит малышка. И от этого отталкиваетесь, какой длины делать 2 сон.