Девочки, с каких недель перестали спать на спине ? Не могу отучить себя даже когда засыпаю на боку , просыпаюсь на спине
Комментарии
Всю свою осознанную жизнь спала на животе, даже врачи говорили отучай себя от этой вредной привычки , плюс сделаны губы, и из за этого у меня появлялись дикие заломы на носогубках и на губах … до беременности так и не отучила себя.
Начала спать на спине с 12 недели , подумала, что уже пора. Ну вот где то недели 2 помучалась , сейчас сплю только на левом боку, стало сложнее переворачиваться , потому что кости таза болят 😅 на спине сплю иногда , но ребенок на что то давит , и начинается изжога … у вас еще маленький срок , по этому можете спать и на спине , если удобно. Как подрастет , так сразу дискомфорт ощутите на себе. Кого то тошнит , у кого то изжога , кому то просто давит не понятно на что. Там по всей видимости еще зависит от положения ребенка
Засыпаю на боку и иногда просыпаюсь от пинков малыша, осознаю, что лежу на спине
Всю беременность спала и до сих пор сплю, никаких проблем
Вы сами почувствуете дискомфорт и захотите перевернуться
Как стало неудобно, так и перестала. Врачи тоже говорят спать так, как удобно. Ваш организм сам подскажет, когда пора
Делайте всё пока вам удобно. Нет такого, чтобы в какую то неделю строго нужно не спать так или иначе. Всё делайте по комфорту
Вы поймете когда на животе или спине не нужно спать.
@sv92. Да, аж голова кружиться начала.
С лежаниес на животе так же. Лежала пока было удобно
Не переживайте. Вам ребенок подскажет, когда вам спать на спине будет запрещено. Он вам устроит внутри танцы с бубнами)
@sv92. С ней ещё неудобнее чем без нее
Для меня вообще не нужный девайс оказался
@tatiana_1195, я в первую беременность спала только в подушке , но брала подкову , а в этот раз я взяла квадрат занимает пол кровати , пока не могу понять, вроде кайфую , но на спине все равно оказываюсь
@sv92 я брала U - образную. Мне подошла идеально. Потому что я умудрялась часть живота ложить на подушку. Он мне так мешал со всех сторон.
Еще сплю, врач говорила с 20 лежать не спине. Но сон то мы не контролируем
Спала всю беременность на спине