У кого деткам 6 месяцев, какой у вас режим сна и бодрствования? Как быстро, легко ли и во сколько уходите на ночной сон?
Есть ли какие то лайфхаки уходить в ночной сон, не миллион часов и не выплакав океан моих слез???
Короче у нас три сна: через
2-3 ч утром до получаса, потом в обед час-полтора, и до 18:00 третий, до получаса. И вот в 21:00 уходим в сон. Уже неделю так. Если после 18 короткий сон, то всё, пздц, прощай.
Мне кажется мало конечно спит днем, но хотя бы ночью тогда спит, просыпается только на поесть.
Из режима только ночной сон. Уходим в 20-21, просыпается в 6.30-7.00. Пробовала попозже укачать, все равно просыпается в 6.30-7.00, но невыспавшаяся. Второй раз бывает в 9 засыпает, бывает, что к 11…20-30 минут, если старшей дома нет, то и часик бывает…тоже непонятно что к чему. Самый нормальный это дневной сон, часик , редко до 2-х часов. Времени четкого нет, от утреннего сна зависит. И вечером бывает поспит полчаса на прогулке, бывает нет.
На ночной сон уходит по ритуалу))пришли с прогулки, поиграла на коврике, пошли купаться и спать-бутылка. Я с рождения приучала в кроватке засыпать. Иногда бывает, на ручки беру, просто сидя на кровати, с ночником, чтобы у нее одна и та же картинка мелькала перел глазами и она засыпает быстро. Еще по голове глажу. В кроватке она на бочок ложится, я ей бутылку даю, под бутылочку сворачиваю простынку, чтобы сама держалась, под спинку одеяло, чтобы поуютнее было)еще она любит на себя простыночку накинуть сама. Как уснет, убираю все эти баррикады 😁😀
Это только смотреть по ребенку. В 6 мес, было 3 сна,через 2/2,5 часа (дневной сон влияет на ночной), ночь с 20-21, подьем был паров 6:30 примерно. Потом смещение и в 7 мес стала спать 2 сна днем по 2 часа,ночь сместилась к 21:00-21:30, утра в 7:30. Сейчас тоже сместилось, ночь позже, утро позже. По поводу лайфхак, сначала качала и пела, потом перестала хотеть чтобы пела, качаю на ноге со смесью, и тихо айчик чик чик чик, либо стих тихо монотонно. Ещё был период в 6 мес, когда засыпала вертикально, голову на плечо и ходили, покачивала(как в животе), немного ноги сгибая, как ходьба у утробе была, ещё был период, когда, в окно смотрели и на ушко шептала ерунду всякую, ну там типо сказок… ой блин, че тока не было 😁
Вот и у нас сейчас чего только нет, а ! Сна нет!
На руках не любит что б качала. Раньше под тихий белый шум уходил в сон. Сегодня первый раз включила ему лунную сонату, да по-громче 😂 меня просто бесит, то что вечерний сон либо отсутствует, либо минут 20, и он до 18 часов и как бы с 6 до 11 ночи не спать…. 🗿🤦🏻♀️
@kat_0112, третий сон тоже в пол года был так себе и 20 мин был, это скоро переход будет, на 2. Пишут, что позже, но у нас с полу года начал он потихоньку отпадать
Короче у нас три сна: через
2-3 ч утром до получаса, потом в обед час-полтора, и до 18:00 третий, до получаса. И вот в 21:00 уходим в сон. Уже неделю так. Если после 18 короткий сон, то всё, пздц, прощай.
Мне кажется мало конечно спит днем, но хотя бы ночью тогда спит, просыпается только на поесть.