Девочки, когда вас накрывает - что вам помогает ( препараты, ритуалы, все что угодно делитесь ) ? Я тут ещё переболела вирусом хрен пойми каким, и всё … у меня такая тревожность, раздражение, короче как будто крыша моя уезжает ….
Подсела на фильм Тед лассо такой добрый. Стараюсь находить мотивирующие фильмы если это просто день такой или неделя. Если длиться долго то возможно стоят посетить психиатра