Mom.life
Юлия
iulia_kho
Юлия
Привет)
Кто что знает про FDM диету? Пробовали?

Или интервальное эффективнее?
15.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olenart
olenart
Любая диета это не по здоровье
16.06.2025 Нравится Ответить
alena_aleninaaaa
alena_aleninaaaa
Или я путаю с foodmap diet😅🤪да, кажется перепутала🤦🏼‍♀️
15.06.2025 Нравится Ответить
alena_aleninaaaa
alena_aleninaaaa
FDM мне назначал гастроэнтеролог при проблеме с жкт, это не про похудение
15.06.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
Интервальное питание - это лечебный протокол питания !!! Много побочек
И тоже самое можно сказать про FDM 🤷‍♀️
15.06.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
@iulia_kho, а если сидеть на интервальном - то желчный скажет привет )) 🤝
Физиологично питаться 3 раза в день без перекусов ! И вес уйдет лишний, и здоровье на месте ))
15.06.2025 Нравится Ответить
iulia_kho
iulia_kho
@nutri_mila, о это точно))
15.06.2025 Нравится Ответить
iulia_kho
iulia_kho
Вы нутрициолог?)
15.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также