Какие витамины пьете при планировании беременности? Слышала про такие от orzax

Я пила актиферт гино, может слышали, там целая серия для планирующих, даже специальная смазка есть, мы её тоже использовали. Но там по составу инозитолы и фолька только, собственно, что и нужно при планировании точно. А остальные я по отдельности покупала, не особо доверяю комплексным витаминам

Сдайте основные дефициты и поймете что пить . Так можно разные комплексы перебирать , но этими дозировками дефицит не закрыть если он есть. Вот такой например комплекс . Профилактически йода 100-200 если все нормально с щитовидной , омегу , витамин е . Это будет более качественная подготовка к беременности .