аскорбинку внутривенно делала сразу , чаи и компоты часто , маску можете одеть и всё, а так у вас наоборот с молоком вырабатываются антитела , поэтому нужно даже чаще прикладывать, чтобы не заразился

Посмотрите что можно на гв

И в горло забрызгайте

Пью противирусное сразу, плюс зодак если чихаю. Ну и маска, да

Маску одевайте и все, больше ничего не сделать