Доброго времени суток! 😊 Давай поговорим о том, что ты чувствуешь? Какие эмоции ты испытываешь в…

Доброго времени суток! 😊

Давай поговорим о том, что ты чувствуешь?

Какие эмоции ты испытываешь в большей части своей жизни?

Задай себе эти вопросы. Перенеси фокус внимания во внутрь себя.

Какое у тебя состояние?

Если замечаешь, что ты погружаешься в СТРАХ, ТРЕВОЖНОСТЬ, ОДИНОЧЕСТВО, ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ, ЧУВСТВО ВИНЫ, НЕУВЕРЕННОСТЬ.

И понимаешь, что эти чувства вытягивают энергию, ты боишься принимать решения, что-то менять, делать выбор, предпринимать какие-то действия.

У меня для тебя хорошая новость, ты находишься сейчас в точке твоих перемен, не останавливайся следуй за мной. 😉

#психолог #терапия #психотерапия #помощь #забота #поддержка